Türkiye Atletizm Federasyonu Sözleşmeli Personel Çalıştırılması Hakkında Talimat
BİRİNCİ BÖLÜM
Genel Hükümler
BİRİNCİ BÖLÜM
Genel Hükümler
BİRİNCİ BÖLÜM
Amaç, Kapsam, Dayanak ve Tanımlar
TÜRKİYE REKORLARI
BAYAN
Branş
Derece
Adı Soyadı
Doğum Yılı
Yer
Tarih
100M
11.25
Nora GÜNER
1977
Radés
11.09.2001
300M
36.87
Nora GÜNER
1977
İstanbul
05.05.2002
800M
2:00.64
Süreyya AYHAN
1978
İstanbul
20.08.2000
1500M
3:55.33
Süreyya AYHAN
1978
Brüksel
05.09.2003
2000M
5:33.83
Elvan ABEYLEGESSE
1982
İstanbul
07.06.2003
5000M
14:24.68
Elvan ABEYLEGESSE
1982
Bergen
11.06.2004
Yarı Maraton
1:13:17
Serap AKTAŞ
1971
Osaka
26.01.1997
100M Engelli
12.88
Nevin YANIT
1986
Rethymno
21.07.2006
4×100M
44.99
Ulusal Takım (Aslı ERGENÇ - Nora GÜNER - Anzhela KİNET - Aksel GÜRCAN)
Banska Bystrica
08.07.2000
3000mSt
9:50.32
Türkan ERİŞMİŞ
1984
İzmir
17.08.2005
Sırıkla Atlama
4.20
Tatiana KÖSTEM
1979
Krasnodar
13.05.2000
Üçadım Atlama
13.69
Ayşegül BAKLACI
1977
Ankara
28.04.2002
Disk Atma
64.25
Oksana MERT
1973
Krasnodar
30.05.1999
Cirit Atma
56.90
Aysel TAŞ
1964
İzmir
20.05.2000
10KM Yürüyüş
46:12
Yeliz AY
1977
Dublin
27.06.2004
5000M Yürüyüş
22:53:06
Yeliz AY
1977
Birmingham
23.05.2004
20000M Yürüyüş
1:53:23.6
Yeliz AY
1977
İzmir
07.02.1999
Yunanca’ da kavga, mücadele ve savaş anlamına gelen “athlos” kelimesinden gelen 5000 yıllık tarihe sahip atletizm; koşu, atma ve atlama dallarını kapsayan çok yönlü gelişim gerektiren kurallı bir spor dalıdır.
Bu bölümde sizlere bilgisayarınıza indirebileceğiniz bowling wallpaperı bulabileceksiniz. Açılan grafiklere sağ tuşla tıklayarak bilgisayarınıza arka grafik yapabilirsiniz.
İleri seviyede oyuncular cepten girmiş doğru bir strike atışından sonra kalan pinlere bakarak sorunu anlayıp çözüme gidebilirler.
Bunun için öncelikle devamlılık gösteren bir strike atışı ve devamlılık gösteren bir kalan pin durumu olması gerekir. Her atışta başka pinler kalıyorsa bu atışların aynı olmadığı söylenebilir.
Düzenli olarak kalan pinleri analiz eden bir oyuncu cebe “Ağır” (heavy hit) mı […]
Genel olarak standart bir strike vuruşu için topun cep’ten (pocket) yani 1. ve 3. pinlerin arasından 4-6 derece bir açı ile girmesi ve içeride bu açılı hareketini sürdürmesi gerekir.
Chung Lau tarafından tercüme edilmiştir
Çinliler dünya şampiyonasına hazırlanırken kamp çalışmalarının bir raporu son günlerde masa tenisi dünyasında duyuldu. Aşağıda bu günlük çalışmanın tercümesi yer almaktadır. Başka bir raporda Çinli oyuncuların çalışmalar arasında haftada yarım gün izinleri olduğu belirtilmişti. Fakat oyuncular genelde çok yorgun oldukları için izin sürelerinde yatakhane dışına çok az çıkmaktadırlar.
07:15
Bayan takımı ana giriş […]
Boris Turina
Çok sayıda top kullanılarak yapılan çalışmalar (), yeni başlayanlardan en üst seviye erkek ve bayan oyunculara kadar tüm oyuncular için çalışmalarını yoğunlaştırmak açısından kaçınılmaz bir harici yöntem ve masa tenisi çalışmalarına modern bir yaklaşımdır. Ara vererek yapılan çalışma yöntemleri ile masa tenisinin çok özellikli yapısını oluşturan ritmik, ritmik olmayan, yapısal ve genel olarak her […]